很多宝宝睡觉的时候会不停的摇头，有时爸妈很担心，这是不是宝宝有什么问题，是否缺钙了？那宝宝睡觉时为什么会摇头呢？其实宝宝睡觉摇头并不一定就是缺钙了，很多原因都有可能导致宝宝出现这种现象。
1、室温不适
室温温度太高，宝宝穿得过多，盖得过厚使宝宝不适，小月龄的宝宝还不会表达，手脚也不会将被子拿开，就只能通过摇头来表达不适感了。可以摸摸的头部是否出汗较多，适当松解衣物，及时擦拭汗液。
2、湿疹
宝宝头部、耳部有湿疹时，由于宝宝不会用手来抓痒，就只能通过摇头来蹭痒了。
3、中耳炎
中耳炎会引起宝宝耳道渗液、瘙痒，宝宝不会表达，无法用其他办法缓解时就只能靠摇头来表达不适。
4、萌牙
宝宝萌牙时牙龈会出现红肿、疼痛不适、烦躁，这时宝宝也可能会用摇头来表达、缓解。这时家长可用冷毛巾给宝宝擦拭牙龈，使用磨牙棒、咬咬环等来缓解萌牙引起的不适。
5、内耳前庭发育不良
小月龄宝宝无其他不适，摇头可能只是内耳前庭发育不良的无意识表现，平时可以给宝宝适当进行内耳前庭的训练。
6、缺钙
一般喂养充足的宝宝很少会发生缺钙，但如果宝宝除了睡觉时摇头，还出现以下表现提示宝宝可能缺钙：枕秃、易烦躁，惊怒、睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗较多；出现抽风；出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙)；会站、走的时间迟、出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等。若出现这些症状，医院检查，遵医嘱补充维生素D及钙剂，平时多晒太阳。
总之宝宝睡觉摇头并不一定就是宝宝生病、缺钙了，摇头只是一个表现，需综合考虑。排除外界因素影响，有时宝宝睡觉做梦也有可能出现摇头的。只要宝宝吃奶、睡觉好，生长发育未受影响，无其他不适症状，宝妈们就不用太过担心哦。
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