刚出生的宝宝一般都是吃饱就睡,饿了就醒，睡醒了就吃。特别是那些不哭不闹的宝宝乖乖睡觉的宝宝，一天睡20小时是很正常的。然而，宝宝在睡眠中也会出现的一些异常现象，往往是在报告他将要或已经患了某些疾病，在给你发求救信号，所以家长要学会从宝宝的睡眠中掌握健康状况。
1、打呼噜
宝宝正常的睡觉状态应该是安静的，且呼吸均匀、表情舒适，如果宝宝熟睡后，尤其是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止，张口呼吸，这就是宝宝扁桃体肥大影响呼吸所致。
2.老是翻身，哭闹不停，时常摇头
引起宝宝翻身的因素有很多，穿太多衣服睡觉，晚上吃的太饱，被子盖的太厚，这些都会让宝宝感到身体不舒服，所以睡觉不踏实。但入睡后，如果宝宝出现哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发热的现象，这可能是患有外耳道炎或者湿疹，也可能是患了中耳炎。
3.脸色过于红润
脸色过于红润，这预示着宝宝即将发烧。最好先给宝宝测测体温看是不是比平常高，还应该注意宝宝是否有感冒状况或腹泻状况，另外注意给他补充水分。如果宝宝真有发烧状况出现，即应采取洗温水澡等物理降温方式，超过38.5℃时请服用医院治疗。
妈妈最怕的就是宝宝生病，而宝宝的健康状况也可以拿睡眠质量来衡量，所以，细心的妈妈只要发现宝宝出现了这些睡眠异常情况，就应该引起重视！
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